Como sobreviver a TPM (da sua namorada)?

Foto retirada do site: http://www.tramadopormulheres.com.br/

Se você meu amigo, deu sorte grande de não enfrentar esse problema, agradeça à Deus. Porem são raros os casos, meu namorado por exemplo, não teve tanta sorte assim, rs. Pensando em todos que sofrem desse problema resolvi ajudar.

Sintomas

Psicológicos: Irritação, carência, bipolaridade (troca de humor repentina e constante), tristeza, desejo por alimento (doces ou salgados), incerteza do que quer, desânimo, ansiedade, entre outros.
Físicos: Inchaço, aparecimento de espinhas (nem em todos os casos), seios doloridos ou inchados, dores (nas pernas ou cabeça), cansaço, entre outros.

Cientificamente falando...
A TPM é causada por flutuações hormonais que ocorrem no organismo feminino no período que antecede a menstruação. Um estudo realizado por universidades americanas, inglesas e suecas garante que boa parte dos sintomas está ligada à queda dos níveis de progesterona (hormônio que atua no organismo como tranqüilizante), o que causa irritabilidade e depressão. Além disso, cai também a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Fatores externos também podem interferir: períodos de tensão ou stress agravam a TPM.

Bom agora que você sabe os sintomas, é só prestar atenção para descobrir quando sua amada estará de TPM. Só não coloco qual é o período que a mulher fica na TPM, porque nem ela mesma sabe exatamente e outra você não vai ficar regulando o ciclo menstrual dela. Então é só ter bom senso!

Vamos as 7 dicas para sobreviver a esse mal.

Dica Nº. 1: De MUITA atenção para ela.

Seja o mais carinhoso, atencioso e romântico que puder. Nesses dias a mulher fica carente; então para evitar uma briga ou discussão, dê muita atenção a ela.
Por mais que você pense que deu atenção suficiente, VOCÊ NÃO DEU - pelo menos para ela. Qualquer descuido ou palavra que você não ouve, ela irá achar que você é um idiota ou que você não gosta dela.

DICA Nº. 2: Brincadeira? Deixe para depois.

Sabe aquelas brincadeiras sem graça que você adora fazer para sua namorada? Aquela que você fala só para irritar, ironias, sarcasmos ou aquelas piadas machistas que você adora fazer. Então, DESISTA. Por mais que seja só brincadeira, ela vai acreditar na brincadeira e ficara brava ou muito chateada.

DICA Nº. 3: Não ouse olhar para outra mulher.

Nem na televisão, nem pessoalmente, pela internet e se possível nem em pensamento. Nesses dias a gente fica bem mais observadora. Então por mais disfarçadamente que você olhar, nós vamos perceber e você corre o risco de ate ficar sem seu querido amigo (é isso mesmo que você pensou!!)

DICA Nº. 4: Não aja que nem idiota com seus amigos.

Quando estiverem com seus amigos, primos ou qualquer lugar que não esteja só você e ela, não aja que nem idiota, tenha bom senso. A mesma regra da dica n° 2 se aplica aqui, deixe as brincadeiras estúpidas para momentos a sós, você e seus amigos.

DICA Nº. 5: Romantismo ajuda e muito.

Para acalmar a fera, a melhor e simples tática é ser romântico.
Ok, você não sabe como ser romântico –‘? Vamos aos exemplos então:
-Comprar o chocolate que ela mais gosta, sem ser nenhuma data em especial ou com segundas intenções.
-Abrir a porta do carro
-Dar flores (Não tem dinheiro bobão? Pega de alguma árvore da rua e fala: “Quando vi lembrei de você!” haha)
-Levar ela para sair, sem amigos ou qualquer pessoa por perto, só você e ela.
-Falar palavras bonitas e sinceras, claro.

DICA Nº. 6: Se fez algo errado, não seja orgulhoso.

Se você fez algo errado, por mais orgulhoso que você seja, peça desculpas imediatamente e tente agrada-lá. Tenha mais cuidado da próxima vez.

DICA Nº. 7: Tenha paciência, MUITA paciência.

Sei que a gente fica insuportável nesses dias, mas saiba que a gente também não gosta de ficar assim. Quando quiser virar as costas, ir embora e deixar a gente falando sozinha, respire e conte ate quanto precisar rs. E não adianta ficar bravo, porque quanto mais bravo você ficar, mais triste e irritada ela vai ficar também.

Dica extra: Nunca diga que TPM é frescura, nunca. Porque é cientificamente provado que existe!!

Espero que aproveitem as dicas e se mesmo assim tiverem duvidas, só deixar comentário.
E se você seguir todas as dicas a risca e ainda não adiantar, cabe a você ver o que está fazendo de errado e ver se ela não está aproveitando da situação (tem mulher que faz isso, por mais ridículo que seja).