Como esquecer o ex?

Não importa se foi um: “O problema não é você, sou eu”, “Estou confuso”, “Você ficará melhor sem mim” (ridículo) ou “Queria experimentar novas oportunidades”. Doí do mesmo jeito!

Você acha que NUNCA vai conseguir superar e pensa que vai morrer. Calma, que tudo tem um jeito! E estou aqui para ajudar :)

TEMPO

Sei que você ai, que está lendo, vai querer me matar – eu sei. Sabe aquele ditado que o tempo cura tudo? Então, infelizmente é verdade.

Quando perdemos alguém, passamos por fases que ajudam a superar. E essas fases levam tempo, o tempo necessário!

Começamos com o que eu chamo de LUTO. Onde você pensa que vai morrer, que não consegue viver sem ele e não vê mais nenhum sentido para a vida (oi?). Você chora, não quer se arrumar, sair da cama e acha que foi tudo culpa sua.

Depois de passar todo esse drama, você vai para a fase da RAIVA. Onde você quer matar aquele desgraçado. Xinga ele de tudo que é nome e aquela vaca que está com ele agora também!

Com a raiva vem o ORGULHO. Onde você recupera seu amor próprio, perdido na fase do luto! Você pensa: “Quem ele pensa que é para me dar um fora?”, “Eu sou muito melhor, ele é quem está perdendo”.

E normalmente, depois disso, você volta à normalidade.

“Mas Jhee, já passei por todas essas fases e ainda não o esqueci. O que eu vou fazer??”

Não esqueceu ainda? Não tem problema. Tenho algumas dicas que podem te ajudar!

Dica 1 – Apague tudo que você tem em relação a ele!

Sabe as fotos, presentes e afins que você tem de quando vocês estavam juntos? Pegue uma caixa e jogue tudo dentro, esconda do alcance de sua visão.

Apague também o número dele do seu celular (apesar de eu saber que você sabe de cor), as mensagens e fotos ainda salvas também. Não tenha dó, caso vocês voltem, terão novas mensagens e fotos para marcar o momento.

Isso serve também para os lugares que frequentavam. De um tempo nesses lugares, por enquanto.

Dica 2 – Arrume distrações para sua mente.

Tá em casa de bobeira? Com a mente vazia? Essa situação é ótima para você ficar recordando e choramingando pelo ex. Então borá se distrair ;)

Sabe aquele livro que não dava tempo de ler, porque você sempre estava com ele? Ou aquela série atrasada? 

Aproveita o tempo livre e faça tudo que estava atrasado!

Aproveite também para se arrumar. Fazer um salão de beleza em casa, com direito a pé, mão e hidratação no cabelo! Nunca se sabe quando o amor baterá a porta novamente ;)

Essa dica também inclui visitar as amigas que está com saudades.

Tudo que você deixou de fazer por causa do namoro, volte a fazer e ocupar o tempo livre que agora você tem!

Dica 3 – Dê oportunidade para você de conhecer novas pessoas.

Não é porque seu ex foi um canalha, que o gatinho da escola também vai ser. Mas isso não é motivo para sair com um cara para esquecer o ex, hein!! Isso sempre dá errado!!

E conhecer novas pessoas, não só como pretendentes, mas também como amigos. É sempre bom ter amigos para se divertir.

Conheça também novos lugares, coisas e gostos diferentes!

Isso vai te fazer lembrar quem você era antes do namoro e quem sabe achar uma nova você!

Apesar de todas essas dicas, infelizmente, não há fórmula secreta para apagar de vez o idiota do coração. Mas não custa tentar, né !?

E vocês, têm alguma dica infalível para tirar o cara do pensamento?